Consulenza nutrizionale di gruppo

nutrirsi insieme e sostenersi nel cambiamento

In breve, come funziona il percorso

Incontri su tematiche specifiche, come gravidanza, svezzamento, menopausa, alimentazione sostenibile.
Piccoli gruppi (massimo 5 persone) per garantire spazio al confronto e alla personalizzazione.
Formazione concreta e interattiva, no a monologhi infiniti o slide fredde.
Appuntamento ricorrente, gli incontri vengono riproposti periodicamente, per seguirli al momento giusto per te.

Le informazioni sulla nutrizione sono ovunque: articoli, video, post sui social. Ma tra il dire e il fare, c’è di mezzo la vita reale. Come si gestisce un’alimentazione equilibrata quando il tempo per cucinare è inesistente? Come si affrontano i cambiamenti del corpo in gravidanza o in menopausa senza affogare nelle regole e nei modelli che la società impone? E, come vivere il momento del pasto con più serenità quando si è in fase di svezzamento?

Nel quantitativo di informazioni imprecise e contrastanti, avere un punto di riferimento affidabile fa la differenza. Eccomi, sono io. Ho creato degli incontri di consulenza nutrizionale di gruppo, dedicati a piccoli gruppi di persone, per snocciolare un tema preciso dal punto di vista alimentare (e dei suoi contorni). Ci saranno dispense e alcune indicazioni pratiche, sì, ma anche molto altro: risposte a quello che stai vivendo, confronto reale con chi sta attraversando le tue stesse sfide. L’obiettivo è parlare di cibo e salute con un approccio concreto e senza giudizi, per trovare insieme strategie applicabili alla tua quotidianità.

Più che “cibo e chiacchiere”

I miei incontri hanno la caratteristica di essere diretti, mirati, senza fronzoli: nessun contenuto fine a se stesso, nessuna promessa che porta inevitabilmente a dover acquistare una consulenza individuale. Ogni appuntamento è dedicato a un argomento definito, per fornirti strumenti e informazioni utili immediatamente applicabili alla tua vita.

Formazione, non marketing.

Tutti gli incontri sono autoconclusivi e ti lasciano con contenuti utili e strategie pratiche, senza necessità di ulteriori passaggi obbligati.

Un confronto arricchente.

Oltre alla mia guida, il valore aggiunto è il dialogo con chi si trova nello stesso momento di vita.

Un punto di riferimento costante.

Gli incontri si ripetono ciclicamente, così puoi partecipare quando ne hai davvero bisogno, senza dover assimilare tutto in una volta sola.

Accessibile e inclusivo.

Un servizio professionale e approfondito a un costo più contenuto rispetto a una consulenza individuale, per rendere l’educazione alimentare un’opportunità alla portata di più persone.